alimento natural, es completo en todos los nutrientes requeridos por el ser humano para el desarrollo de sus funciones biólogicas, se presenta al consumidor en su estado natural sin quimicos ni concentrados artificiales que pueda alterar o modificar sus caracteristicas naturales. tiene mayor contenido de proteínas es una fuente rica en vitamina E y en vitaminas del grupo B, que ayudan a obtener energía, a fortalecer el sistema inmunitario, impedir que la sangre se coagule dentro de los vasos sanguíneos, a disminuir los riesgos de padecer anemia y a proteger las células, los tejidos y los órganos.